秋天养生,还有一个讲究是 健脾化湿 .讲究天人合一,秋天,人体必须先把脾胃养好了,才能为冬天做好准备。秋天的茄子性凉滑,脾胃虚寒不宜多吃。而吃南瓜就对脾胃很有好处。 3721健康
如果你的眼睛里腾出百分之一的空,看看别人,也许你能有收获。