9月20日为第32个全国爱牙日。今年的宣传活动主题是“口腔健康全身健康”，副主题是“均衡饮食限糖减酸洁白牙齿灿烂微笑”。第五小学开展了“龋齿的防治”专题讲座。
一、概述
牙齿是人体中最坚硬的器官。牙齿有咬切、撕裂、研磨食物，维持面部结构，辅助发音等功能。人的一生有两副牙齿：一副为乳牙，共20颗。另一副为恒牙，共28—32颗，第3磨牙一般在17岁以后萌出，又称智齿，智齿也可终身不出。
二、牙齿的构造
牙齿分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质，釉质是人体中最坚硬的组织，硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽骨内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分，外包牙龈。牙主要由牙质构成，内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织，神经和血管，合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。
三、什么是龋齿
龋齿也被称为蛀牙，是一种在细菌感染等多因素作用下，牙体硬组织被进行性破坏的疾病，表现为无机质脱矿和有机质的分解，随病程发展从色泽改变到形成实质性病损的演变过程。如果没有及时治疗，可引发牙髓炎、根尖炎甚至颌骨炎症等并发症。
四、龋齿的病因
龋齿的病因主要包括细菌、口腔环境、宿主和时间。其基本点为：致龋性食物糖（特别是蔗糖和精制碳水化合物）紧紧贴附于牙面，在适宜温度下，有足够的时间在菌斑深层产酸，侵袭牙齿，使之脱矿，并进而破坏有机质，产生龋洞。
五、龋齿的临床表现
1.浅龋
亦称釉质龋，龋坏局限于釉质。初期于平滑面表现为脱矿所致的白色斑块，以后因着色而呈黄褐色，窝沟处则呈浸墨状弥散，一般无明显龋洞，仅探诊时有粗糙感，后期可出现局限于釉质的浅洞，无自觉症状，探诊也无反应。
2.中龋
龋坏已达牙本质浅层，临床检查有明显龋洞，可有探痛，对外界刺激(如冷、热、甜、酸和食物嵌入等)可出现疼痛反应，当刺激源去除后疼痛立即消失，无自发性痛。
3.深龋
龋坏已达牙本质深层，一般表现为大而深的龋洞，或入口小而深层有较为广泛的破坏，对外界刺激反应较中龋为重，但刺激源去除后，仍可立即止痛，无自发性痛。
六、龋齿的治疗
龋病治疗的目的在于终止病变过程，阻止其继续发展并恢复牙齿的固有形态和功能。由于牙齿结构特殊，虽有再矿化能力，但对实质性缺损无自身修复能力。除少数情况可用药物外，均需根据牙齿缺损的范围、体积采用充填术、嵌体或人造冠修复治疗，以恢复形态和功能。
1.药物治疗
药物治疗是在磨除龋坏的基础上，应用药物抑制龋病发展的方法，适用于恒牙尚未成洞的浅龋，乳前牙的浅、中龋洞。常用药物包括氨销酸银和氟化钠等。
2.银汞合金充填术
3.复合树脂充填术
4.酸蚀法光敏复合树脂充填术
5.嵌体
七、龋齿的预防
1.养成早晚刷牙、饭后漱口的良好卫生习惯。使用保健牙刷、含氟牙膏刷牙。正确的刷牙方法：手持牙刷柄，刷毛倾斜45°角，将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。
2.使用漱口水，提高牙齿抗龋能力。蜂胶具有良好的抗微生物活性，含有蜂胶的漱口水对牙菌斑有很好的抑制作用，能有效抑制变形链球菌，预防龋齿。
3.科学饮食，控制糖类摄入。均衡的饮食、适量分配一天中的各餐，对坚固牙齿十分有利，有利于牙齿更好地抵抗刺激。脂类、某些蛋白质（奶酪的酪蛋白等）、矿物质（磷、钙、氟等）还有维生素D具有抗菌作用，能限制釉质的无机盐排出。补充奶制品，奶制品带来了钙质、磷质和维生素D，维生素D将增加钙和磷的吸收。多喝矿泉水，它是氟的天然来源。天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质的坚固性，保护牙齿免受微生物的侵蚀。糖类食物（如巧克力、奶糖、糕点、甜饮料等）容易粘在牙齿表面，为致龋细菌提供营养，因此应该尽量限制糖类食物的摄入量。不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免糖类食物粘在牙齿上发酵，使牙齿腐蚀损坏。
4.窝沟封闭：儿童可在3~4岁（乳磨牙）、6~7岁（第一恒磨牙）、11~13岁（第二恒磨牙)这几个年龄进行窝沟封闭，将易于产生龋病的点隙裂沟封闭，起到屏障作用，从而防止龋病的发生。此法为儿童青少年预防龋齿的有效方法。
5.每年至少进行一次口腔检查，及早发现龋齿，及早治疗。阻止龋病的继续发展和加重，引起牙髓炎或根尖炎。
6.青少年、成人每年最好进行洁牙（洗牙）一次。
7.餐后可使用牙线清理牙齿。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇